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在與朋友相處時，你是否曾遇過這些狀態：

• 話題倏忽間斷，排場變得尷尬？
• 勉力想回應對方的話，卻莫名當了「句點王」？
• 拼命問問題想要延續對話，卻發現對方只簡短回應，讓話題沒法繼續？
• 為了避免緘默，勉力滾滾不停，結果對方已讀不回？

要開啟一段好的對話經驗，讓話題能一直延續下去是否是感覺很不輕易呢？

許多時辰明明已盡可能找一些共通性的話題，也從對方的愛好開始聊起，為什麼還是感覺難聊呢？這也許是良多人都曾碰到的社交困難。

聊天不是生成的能力，而是一種可以學習的技能。只要把握准確的方式，你也能讓對話變得輕鬆天然，乃至讓聊天變得有趣又有深度。

為什麼聊天這麼難？

很多人感覺聊天困難，首要是因為以下幾點：

1. 懼怕冷場：老是擔心話題結束後會陷入尷尬的沉默，變得決心又不安閑。
2. 不確定對方的愛好：不知道對方喜好聊什麼，害怕話題不合對方胃口。
3. 習慣封鎖式問句：對話都只呈現 YES 或 NO，致使彼此從對方的回應中取得的資料有限，讓對話沒法延續。
4. 過度逢迎對方：老是擁護別人，讓對方沒法認識你的真實想法和感受，容易被疏忽。

5W1H——讓對話流暢的關鍵

聊天有個最大原則是記得利用開放式問句，在此供應一個簡單的方式，建議可遵照5W1H的體式格局來問，

舉個例子，假定對方說：「我今天去吃了一間韓式料理。」你可以這樣接話：

1. Why（為什麼）：「哇，你怎麼會忽然想去吃韓式料理？」
2. What（什麼）：「那家店有什麼特點？你點了哪些菜？」
3. How（如何）：「味道如何？你會保舉給朋侪嗎？」
4. Who（誰）：「你是跟誰一路去的？他們也感覺好吃嗎？」
5. When（何時）：「你什麼時辰去的？這家店常日和沐日有差嗎？」
6. Where（哪裡）：「這家店在哪裡？交通便利嗎？」

這些開放式的問句可以讓對方有更多施展的空間，讓對話變得更天然，也更有趣。

聊天時的肢體說話與情感辦理

除連結開放式問句，聊天時的肢體說話也很主要，肢體說話包括以下：

1. 連結眼神接觸：適度的眼神接觸可讓對方感觸感染到被關注。
2. 微笑與颔首：這些小動作可以讓對方感覺到你的專心和投入。
3. 避免看手機或四周觀望：這輕易讓對方覺得你不專心，對她的話題無樂趣，下降談話的熱忱。
4. 適時反複對方的話：例如對方說：「昨天我一個人在家莫名轉到一部好感人的片子喔，我都看到哭了…」，你可以回應：「哇，真的阿，你說看了一部很動人的片子，都讓你哭了，劇情在演什麼呢?」如許可讓對方感觸感染到你的關注也對此話題好奇。

若何應對尷尬的沉默？

即便最會聊天的人，也不免會碰到沉默的時刻。碰到這類環境時，可以嘗試以下方式：

1. 察看法：看看四周的情況，找一個可以開啟的話題，例如： 「這家咖啡廳的裝璜好稀奇喔，合適拍往美照耶」
2. 自我揭穿：適時分享自己的經驗，例如：「我上週去吃了一間很有特點的甜點店，蛋糕的口味和造型都很稀奇」

若何讓對方對談話更有興趣？

有些人感覺自己措辭很無趣，不诙諧，似乎很無聊，但其實讓對方感愛好的環節不在於話題自己，而是你的措辭體例。

如果我們可以再多加一些小技巧，或許就能讓對話更活潑，包孕像以下幾個體式格局：

1. 帶點情感：比起說「我昨天看了一部電影」，你可以說：「我昨天看了一部超感人的片子，看到最後眼淚狂流！」，更容易引起對方的好奇。
2. 善用比方或形容詞：若是你吃到一個特別的甜點，可以說：「這個摨有吃起來甜而不膩，進口即化，讓人想接著再吃第二口阿」
3. 丟出讓對方思慮的問題：例如：「你有想過這輩子出國必然要去的國度是哪裡嗎?」

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聊天是一種可以練習的妙技

聊天並非一種天生的才能，而是一種可以透過學習與實習來獲得的妙技。

透過利用開放式問句、察看對方的回應、合時分享本身的想法，你可讓對話變得更加天然流通。

最重要的是，聊天的核心不是為了避免尷尬，而是為了真正與人設立建設保持，當你連結好奇心、專心聆聽，並當令給予回應時，你會發現，聊天其實沒有那麼難。

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